孩子肥胖爱吃肉该怎样治效果才好?

2020-07-28 08:45发布

男孩子,刚3岁,最近几周,观察到,我家孩子身上肉很多,而且,食量非常的大,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖爱吃肉该怎样治效果才好?

男孩子,刚3岁,最近几周,观察到,我家孩子身上肉很多,而且,食量非常的大,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖爱吃肉该怎样治效果才好?
1条回答
admin - i问答
1楼 · 2020-07-28 08:45.采纳回答
当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,一般在生活上面注意要少吃甜性零食,同时也要控制孩子的主食量。不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。
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